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Was sind Faszien

Was sind Faszien?

Bastian Schweinsteiger, Miroslav Klose tun es genauso wie Dirk Nowitzki: Sie bringen ihre Körper mit Faszienfitness in Form. Auch Fitnessfanatikerin Gwyneth Paltrow hat die Faszien längst als „geheimes Organ“ entdeckt. »

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Dr. Robert Schleip

Dr. Robert Schleip im Interview "Warum Faszientraining so wichtig ist." Lesen Sie mehr über Europas größte Kampagne für Faszientraining und Gelenkbeweglichkeit.

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"Trotz regelmäßiger Bewegung habe ich die letzten Jahre deutlich gespürt: Die Steifigkeit nahm zu. Seit ich spezielle Faszienübungen mache, fühlt sich alles viel lockerer an."

Erfolgsgeschichte von Elke lesen »

Elke - Dank Faszientraining kann ich richtig Gas geben



"Jetzt ist mir klar, was ich jahrelang vernachlässigt habe. Neben meinem normalen Kräftigungs- und Ausdauertraining mach' ich jetzt spezielles Faszien-Workout für das Bindegewebe."

Erfolgsgeschichte von Anna lesen »

Anna - Faszientraining hat meine Figur gerettet



"Vor kurzem wusste ich noch gar nicht, was Faszien überhaupt sind. Seitdem ich sie trainiere, habe ich weniger Kopf- und Nackenschmerzen. Ich kann auch meine Trekking-Touren endlich wieder genießen."

Erfolgsgeschichte von Peter lesen »

Peter - Mit Faszientraining geht's meinem Rücken deutlisch besser.